コンブチャクレンズ 口コミ 体験談 レビュー 11日目〜15日目 (食事全記録)

コンブチャクレンズ 口コミ 体験談 レビュー 11日目〜15日目

コンブチャクレンズ 口コミ

▼公式*クーポン適応!最安値▼
コンブチャでダイエットしてみる>>

コンブチャクレンズ 11日目

11日目の朝の体重です。

 

スタート時58.4kgだったので1.3kg痩せてます。
食べないダイエットではなく、がっつり1日2食食べて炭水化物多めの食事も変わらずで、体重が減っているので、正直自分自身が1番驚いています。

11日目の朝食置き換え

本日は、炭酸水です。

牛乳割りも、豆乳割りも、ヨーグルトにかけて食べるのも美味しいのですが、やっぱり炭酸水に戻ってくる安定感がありますね。

これで、10mlを200mlの炭酸水で割った感じで、3杯飲んでいます。

11日目昼食

お惣菜のおから、かしわ飯のおにぎり2つ、
チーズキムチを頂きました。(こちらは2口程度)

 

11日目夕飯

マグロ丼を自宅で頂きました。
マグロ丼にお味噌汁。
食後のアイスまで頂きました。

【11日目の感想】
ちょっと夏バテ気味で、自分的にはあまり食事がとれず。
ただ妙に和のお惣菜が食べたくて卯の花。身体にはすごい良さそう。夜も肉は欲しくなくて、鉄火丼。今日は胃を休めてあげる日で、晩御飯もこの半分くらいしか食べられなかったです。この日は1日ぐったりしていて、いつも以上に動いてません。

▼公式*クーポン適応!最安値▼
コンブチャでダイエットしてみる>>

コンブチャクレンズ 12日目

12日目の朝の体重です。
おトイレ前なのですが、昨日よりもさらに0.2kg痩せてました^^!

56kg代は、もう随分ぶりです。
ずっと58kg代〜60kgを行ったり来たりしていたので、かなりテンション上がってしまいました。

12日目 朝食 置き換え

 

 

12日目の昼食

お昼は野菜多めのヘルシー定食を。
この日は雑穀米を2回おかわり。

 

12日目の夕飯

この日は、居酒屋に。
ビール3杯に、焼酎、梅酒、白ワインなどのおともに、焼き鳥や唐揚げ、豚味噌など、よくある居酒屋メニューをざっと頂きました。
暴飲暴食したので、明日の体重増加が怖い・・・・。

【12日の感想】
今日は割らずに飲んでみました。
なんだか、濃い〜感じが欲しくて、ちょっと甘いけど十分いける!というか美味しいです。
甘いもの欲しい!過食しちゃいそう!暴食しちゃいそう!と思った時は、グイッと飲むだけで満足感高いです。
無理に牛乳や炭酸で割らなくとも、逆にお腹が空かないときはこれだけで十分。
昼は野菜多めのヘルシー定食。夜は飲み会と分かっていたので、朝昼は若干控えて(?)、夜はしっかり食べちゃいました^^
ダイエットしている!というストレスも感覚もなく、ただひたすら楽しんで続けられています。朝、コンブチャクレンズを飲む以外は、何も我慢せずの生活なので、ストレスフリーなのが嬉しいです。

▼公式*クーポン適応!最安値▼
コンブチャでダイエットしてみる>>

コンブチャクレンズ 13日目

コンブチャクレンズ13日目、もうすぐ2週間経とうとしているのに、ダイエットをしているという実感がないです(笑)

ただ、体重が着実に減ってます!^^
最高です。

ついに、56kgを切れるかも?というところまできて、テンション上がっちゃいました。

旦那から、もう数十年ぶりに、
「痩せた?なんかちょっと綺麗になったね・・・」とボソッと一言。
嬉しすぎるーーー!!

13日目の コンブチャクレンズ 朝食置き換え

今日は、気分的に飲むヨーグルトとかフルーチェ気分だったので牛乳です^^
やっぱり美味しい。

こんな美味しいのを飲んで、順調に痩せていってるし、なんだか不思議な気分です。

13日目 昼食

ゴボウ天トッピングしたきつねうどん。
そして、かしわ飯まで。

炭水化物×炭水化物・・・。
ちょっと食べ過ぎた感あります。

13日目 夕飯

お昼がっつり食べたので、夜はいまいちお腹空かずに、夜はフルーツグラノーラ。
フルーツグラノーラだけだと、栄養やばい?と思いつつ、酵素をたっぷり摂りたいなと思い、フルグラにコンブチャクレンズをかけて食べてみました。
美味しい・・・。

アサイーなしの、アサイーボウルのような感じで、間違いなく美味しいです。
この食べ方も気に入りました。

【13日の感想】

昨日の飲み会の後も歩いて帰ったからか、体重減!うれしー!あんなに食べたのに、ものすごく特をした気分^^
ここ数日、やっぱり胃が小さくなっているのと、前ほど甘いものや揚げ物が欲しいと思わなくなってきました。
少量で満足できる。
体質改善されてるのかな?便も毎日出ており快便です。
そういえば、とてもむくみやすい体質ですが、最近むくんでないなーと思いました。あと、吹き出物もこんぶちゃくれんず飲み始めてから、今の所出てないです。
全体的にとにかく体調がいいです。

▼公式*クーポン適応!最安値▼
コンブチャでダイエットしてみる>>

コンブチャクレンズ 14日目

今日でちょうど2週間目です。
ズボラで飽き性、自分に甘い私がダイエットが2週間も続くことは、これまで皆無だったので、、我ながら続いていることにびっくり。
変わらず、ストレスフリーな生活が続いてます^^

14日目の朝の体重

あれ?0.1kg増えてます。
まー許容範囲です^^

14日目の朝食

今日も、原液のままグイッと。
朝のテレビ (めざましTV)で、チョコレート特集があってて、

「うわっ、めっちゃチョコレート食べたい。」
大のチョコレート好きで、1回食べ出すと板チョコ5枚くらい食べてしまうほどの過食を招いてしまう私なので、チョコは過食衝動が出てしまうので少し恐れてます(汗)

そんな中、コンブチャクレンズ、グイッと。
栄養たっぷり、酵素たっぷりで、心が満足で、過食衝動がおさまりました^^

 

甘いものめっちゃ食べたくて仕方ない・・・。
甘いものを食べ出すと止まらない
過食ぐせがある人。

そんな人は、原液グイッとはおすすめです。本当。

14日目 昼食

 

 

14日目 夕食

がっつりカツ丼。
ご飯は、写真ではイマイチ分かりませんが、なかなかの大盛りです。

【14日の感想】

今日も、快便。週に3〜5回は下剤を使うほどの便秘もちでしたが、毎日しっかり出てます。日によってはだる重い日も多々あったのですが、気づけば、毎朝目覚めもいいし、体が軽いです。
あと、どうも体重の減少は食べる量とかにあまり関係ない気がしてきました。
しっかり食べているのに痩せてくれてたりするので、

代謝が上がる生活が第一ってことなのかな?と気づいてきました。
食べる量を減らすのではなく、代謝がいい食べ物、そして少しの運動。
あとは、しっかり酵素を取る。
あと、2週間経過して気づいたのですが、こんぶ茶クレンズには酵母菌がたっぷり入っており、この酵母菌がどうやら、カロリーカットに担っているそうです。
酵母菌の好物は、炭水化物(糖質)と脂質。私たちの食べ過ぎたカロリーを代わりに食べてカロリーカットしてくれるみたいです。すご過ぎ。
代謝の下がった25才くらいからのダイエットには、コンブチャクレンズ効果てきめんです。

▼公式*クーポン適応!最安値▼
コンブチャでダイエットしてみる>>

 

コンブチャクレンズ 15日目

15日目の体重です。

また、0.1kg減ってます。
食事制限なく、ちゃんと食べているのに着実に痩せて、その痩せた体重もリバウンドすることなく維持できています。

 

15日目の朝食置き換え

今日は何で割ろうかなーと思って、選んだのは、炭酸水。
安定の炭酸水です^^

 

結局は、1番好きな炭酸水割り。
なんだかんだ、この飲み方は1番王道な気がしてます。
そして、炭酸水はカロリーゼロなので、翌日、より痩せやすくなる体感があったりします^^!

15日目昼食

とろろ蕎麦です^^
蕎麦は乾燥麺を250g程度。
女性にしては、若干多いかもです(汗)

 

15日目の夕飯

今日は、お惣菜やら手作りおかずなど、色々と^^
白和えや、パスタサラダ、
かまぼこのピリ辛和え。
もちろん、お酒もいただきました。

【15日目の感想】
体重が0.1kgだけれど増えたり、落ちたりが続いている。
しっかり食べているのに、減った体重がリバウンドしないことに1番驚いています。
いつもは食べないダイエットして、食欲爆発してリバウンドする→ダイエット失敗。がおなじみだったので^^;

コンブチャクレンズを始める前は3〜4キロの増減は当たり前だったけど、これは代謝が上がっているのと、総カロリーが減ってることも関係するのかなー。
こんぶちゃくれんずのおかげで、腸内環境が確実に良くなっており、食べた分しっかり出す。というデトックスも行えているのがいいのかも。
あと、腸に溜め込んでいた宿便が出たからか、腸の動きも活発でいい感じです。
食べたら、しっかり出す。当たり前のことだけど、いい流れできてます^^

▼公式*クーポン適応!最安値▼
コンブチャ今なら1000円>>

 

◆人気記事◆
*コンブチャクレンズ 体験談【決定版まとめ】
>>>コンブチャクレンズ口コミ

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です