コンブチャクレンズ 口コミ 20日間試した効果【30代主婦 レビュー】

コンブチャクレンズ 口コミ 実際に 20日間飲んでみた効果

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コンブチャクレンズ 口コミ

◆私の簡単な特徴
・アラサー主婦/子供2人
・ぽっこりお腹、むくみ足
・食事制限はストレスで過食になる
・運動苦手
・太りやすい体質
・食欲旺盛 (お酒も大好き)
・食事は、炭水化物多め。
・ダイエット成功した経験1度もない

 

コンブチャクレンズを飲むきかっけは、毎回ダイエットをしてもすぐにリバウンドし、食事制限の反動でさらに食欲に勢いがつき、食べても食べても満足しない過食状態が続いていたからです。

スタート時の体重は、こちら。
58.4kgです。(トイレ後)
トイレ前は、58.8kgありました・・。

お腹の写真です。

たぷたぷでダルダルなお腹がコンプレックス。
旦那には、「トド」と言われる始末(怒)
そんな私ですが、今回コンブチャクレンズ飲むだけダイエットに挑戦!その結果、全部まとめてます。

コンブチャ20日飲んで、ここまでの変化・・

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実際に20日間飲んだ感想ですが、
簡潔にお伝えすると、

・食事制限なし
・好き放題食べてOK
・運動は、週に2回の犬の散歩のみ
・朝にコンブチャクレンズ飲むだけ

この簡単な4つのマイルールを掲げて挑戦しました。

その結果、体重は2.5kg減りました。
厳密にいうと、58.8kgスタートなので、

本当、徐々に順調に体重が減っていき、、

最終的には20日間で、

58.8kgから55.9kgまで減ったので、
ー2.9kg 痩せていることになります。

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うんともすんとも動かなかった体重が減りました。
これだけ好き放題食べての、痩せたのは、我ながらびっくりしました。


コンブチャクレンズ20日間の食事内容

コンブチャクレンズダイエット中と言っても、こんな感じで好きに食べていました。

食事制限は一切してません。
こんな感じで何も躊躇することなく食べてました^^;

がっつりと制限することなく、普通どおりに食べて、2.9kg痩せたという結果なので、

もし、食事制限もある程度できる人は、普通にもっと体重は落とせると思います。
私は、食べることが大好きで、食事制限をすると我慢我慢でダイエットをすると、ストレスが溜まって、結局食べたい欲求が爆発して、過食やリバウンドを招くのタイプなので、それを考慮した上で、今回、コンブチャクレンズを朝飲むだけでどこまで痩せるのか?というチャレンジをした次第です^^

何度も言いますが、ダイエットに失敗してもいいから、とりあえずコンブチャクレンズを朝飲むだけで、どのくらい結果が出るのか?という、軽い気持ちでスタートしてみました。ダイエット=我慢、我慢、の常識で、失敗の連続だったので、その逆で試してみたかったからです。

 

どんな体の変化があったのか?

・食事はいつも通りで体重が2.9kg減
・ぽっこりお腹のサイズダウン
・便秘解消 (飲む前:週に1〜2回の便秘→→毎日2回は出る快便に)
・むくみやすい体質が解消 (むくんでないだけで、足がとにかく別人!)
・マイナス思考だったのに、性格が前向きにポジティブになった
・過食しなくなった
・自分にもダイエット成功できるんだと、自信がついた
・自分に自信が持てるようになった

 

こんな感じです。

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痩せたなと最も感じるのは、お腹、足、顔です。
圧倒的なのはお腹ですね。あとは、むくみが解消されて足は別人です。
顔は、人に会うと痩せたね?と気づかれるレベル。

二の腕の振袖のだるだる部分も、心なしか痩せてる気がします。
ぽっこりお腹が、誰が見ても気づくレベルでサイズダウン。

最も不思議だったのが、精神面です。

ダイエット成功した試しがなく、一瞬痩せてもすぐ爆食してリバウンド。
その繰り返しです。
ちゃんとダイエットに成功したのは人生初。

自分に自信がつきました。
自分にも出来た!という自信と、
痩せて綺麗になれた!という自信2つです。

あとは、週に1〜2回しか出ないほどの超頑固な便秘に悩まされていましたがこんぶ茶クレンズ飲み始めて毎日出るようになりました。
もちろん便秘薬など一切飲んでないです。

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多いときは、1日2回、どっさり大量に出ます!(汚いですね、すみません)
腸内環境が整ってきたんだと思います。コンブチャにはビフィズス菌や乳酸菌、酵素も220種類以上入ってるので、それがうまい具合働いてくれてるのだと実感しました。

今まで老廃物をうまくデトックスできずに溜め込んでいたものが、綺麗に全身大掃除してくれたような感じがありました。

腸内環境とうつ は深く関わっていると聞いたことがありますが、これ、本当だなと思いました!朝からスッキリ毎日快便だと、朝からポジティブになれ、今日も1日がんばろ!っと明るいスタートをきれていました。

便秘で何日も出ない日が続くと、もう気持ちまでどんより、お腹もだぶだぶだし、なんかどんより重だるいので、気持ちまでどんよりして知らず知らずのうちにネガティブになっていたな〜と思いました。

この時は何もかもうまくいかない・・みたいな悪循環ありました(汗)

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もっと詳しく毎日の体重と毎日の食事を全部載せてます!
よかったらチェックしてみて下さい!

コンブチャクレンズ 口コミ 悪い

まずは、口コミ 悪い ものから紹介。
コンブチャクレンズの悪い口コミを集めてみました!

*コンブチャクレンズ 口コミ 悪い
コンブチャクレンズ 1本飲み終わりましたけど、4kgしか痩せませんでした。約2週間のダイエットでした。
口コミでは、2週間で10kg痩せた人もいたので、思っていたより痩せずに期待外れ。お腹は凹み、味も美味しかったですが、期待度がめちゃくちゃ高かっただけに少しだけ評価が下がりました。

 

*コンブチャクレンズ 口コミ 悪い
コンブチャクレンズをお湯割りで飲んでいました。2ヶ月続けたのですが、何も感じなかったです。ブームに乗っかって、試してみましたけど、イマイチでした。お湯割で飲むのは美味しかったです。体を温めたかったのでお湯割りで飲んでたのですが。。。リピはないかな。

 

*コンブチャクレンズ 口コミ 悪い
私は楽天で購入したのですが、割引が一切なく送料も別途とられました。
購入後、公式で84%OFFのキャンペーンを知り、かなり損した気分に。
購入する場所で、こんなに大幅に値段が違うのは納得いきません。
統一して欲しいです。友人も定価で購入してしまったようで、ふざけてる!と怒ってましたw

 

*コンブチャクレンズ 口コミ 悪い
排卵日〜生理前にかけて、ダイエットしましたが、結果はいまいち。
いつもプラス2〜3kg太りますが、今回は太ることもなく痩せることもなくでした。維持しているからいいのかな?でも、もっとガツンと痩せて欲しかったので、、、うーん、いいのか悪いのかよく分かりません。

コンブチャクレンズ 痩せない人

コンブチャで痩せない人の特徴
こんぶ茶クレンズでイマイチ・・痩せない・・といった人に共通することを4つピックアップしてみました。

1、無理なダイエット設定をしている

コンブチャクレンズの悪い 口コミには、口コミで2週間で10kg痩せた!という情報があるあまり期待しすぎたようで、2週間で4kg痩せでがっかりだった・・という口コミがありました。
ただ、2週間で10kg痩せる!という人の情報を基準にしてしまうと、人それぞれ個人差がもちろんありますので、想像より痩せなかった・・と思ってしまいがちですが、2週間で4kg痩せること自体、しっかり成果が出ていると思います^^
私も2週間で2.9kg(食事制限なし)でも大満足だったので、気持ちの持ちようですね^^

2、間違った摂り方をしている

上記の悪い口コミにもありましたが、お湯割りは要注意です!!!
お湯で割ることで、コンブチャクレンズに220種類以上もたっぷり配合されている酵素たちは、48度で破壊され死滅されてしまうので、厳禁です!
ダイエット、美容、健康、デトックス、腸内環境を整えるための最強ブレンドされたせっかくの酵素たちが破壊され死滅されることで、作用しなくなりますので、コンブチャクレンズの良さが失われます。
こんぶ茶クレンズに限らず、酵素ドリンクなどを飲むとき、お湯割は絶対に厳禁です!^^

3、生理周期を無視して無理なダイエットはNG

生理周期も味方につけた方が、絶対いいです。
短期集中ダイエット、急遽のダイエットでお日にちを生理周期に合わせられない人は別として、もし合わせられそうなら、生理周期は意識した方が絶対いいです。
結果が大きく変わってきます。

どうしても、生理前1週間〜生理終了日までは、溜め込み期といって、痩せにくく太りやすい時期です。プロゲステロン優位となり、女性ホルモンの影響上、避けては通れない周期になります。

どんなに努力しても結果が出ないという意味ではないのですが、痩せにくい時期なので、努力に見合った結果が出ない可能性が高いからです。

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逆に、生理終了日〜1週間は、デトックス期といって痩せやすい期間になります。
もっとざっくりいうと、生理終了日〜排卵日までは痩せやすい時期です。
ホルモンの関係で、エストロゲン優位なので痩せやすいです。
どうせ、同じダイエットをするなら、生理周期に乗っかってスタートした方が、結果が出やすいです。

ホルモンに逆らって努力をするよりも、ホルモンの作用に乗っかって、あっさり結果が出る方がモチベーションもテンションも上がりますよね^^

4、BMI16以下の人

あまりに痩せている人は、成果が上がりにくいようです。
イメージ的には桐谷美玲ちゃんのようにガリガリに細くて、もうこれ以上落とす肉がないでしょ?レベルの方は、おそらく痩せにくいと思います。脂肪燃焼するにも燃やす脂肪がない方や、元々むくみにくい、便秘ではなくどちらかというとお腹を下しがちの人は、ダイエット目的というよりも体質改善、現状維持、美容や健康の目的で飲むのがベスト。それよりかは、むくみやすく、便秘がちで、ぽっこりと出たお腹をどうにかしたい!肌荒れもしがち・・のような体質の方が、成果は出やすいと思います。体質改善しつつ、脂肪燃焼、代謝アップ、便秘解消、むくみ解消、デトックスといった感じです。

あと、先ほど悪い口コミにもありましたが、価格についてのクレームのような悪い口コミ。
案外、この手の悪い口コミは目立ちます。

コンブチャクレンズはアマゾン、楽天でも販売されているのですが、割引が一切ないので、そちらで購入された方は不満を持っている方が結構いらっしゃるようです。私でも、めっちゃ悔しいーー!!ってなりますので気持ち分かります。

公式は84%OFF割引された価格で1000円で購入できるので、

定価の    5500円の送料別途よりも、
割引後の1000円の送料込みが断然いいです。

お安く購入したい方は、公式サイトからがいいです。
唯一、ここだけ割引ありますので。

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コンブチャクレンズ 副作用

コンブチャクレンズの副作用について。

医薬品ではないので、特筆すべき副作用はありません。

ただ、注意事項として副作用も含め危険・要注意だなと考えられるものを4つピックアップしました。

1、食べ物アレルギーによる副作用

食べ物アレルギーによる副作用ですが、即時型、遅発型のアレルギーがあります。
特に注意すべきものが、大豆、みかん、りんご、パイナップル、キウイフルーツ、玄米、ゴマ、ねぎ、モヤシ、きのこ類、ピーマン、トマトなどの食べ物アレルギーがある方です。
生まれついて大豆アレルギーの方は、こちらのこんぶ茶クレンズはおすすめしません。アレルギー反応としての副作用症状が出る可能性がゼロではないからです。

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2、コンブチャクレンズを豆乳で割る

酵素ドリンクを豆乳で割る人、意外に多いのですが、、
案外体調を崩す、不調を感じる人がいるのも事実。

案外、知らない人が多いので今回ピックアップしてみました。
豆乳は、女性ホルモンと同じような働きをするので、生理前7日前から毎日飲むとダイエット効果がある!など、美肌効果があることから重宝されてきました。
ただ、豆乳は大豆アレルギーではない人でも、アレルギー症状を訴える人が実はいます。豆乳は、大豆の食べ物アレルギーによるものと、カバノキ科(ハンノキなど・・・)の花粉症持ちの方も、豆乳を摂取した際に口腔アレルギー症候群が発症する場合があります。
私も豆乳で不調になるタイプで、だるくなる、むくむ、頭痛、便秘になる、体が重くなる、太る・・・など、豆乳アレルギーの1人です^^;
なので、豆乳では割ってません!
豆乳=ダイエット、美容、健康、生理前に良いと、体に良いイメージしかないのですが、不調を訴える人も多いので、要注意です。

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3、コンブチャ(紅茶キノコ)を手作りした場合
コンブチャ (紅茶きのこ)健康法がお母さん世代(70年代)にも大流行ったそうなのですが、紅茶、緑茶などのお茶にゲル状のスコビー(菌株)を漬け込んで発酵させたドリンクのことをコンブチャ(紅茶きのこ)と言います。

厳密にいうと、70年代に大流行した紅茶キノコが、海外に渡り、欧米向けにさらに進化され、紅茶キノコの進化版としてKOMBUCHA(コンブチャ)と呼ばれるようになったわけです。なので、紅茶キノコがイコールKOMBUCHAになるかといったら、進化版なので、全く同じではないです。
なので、下記に書いておりますコンブチャの手作りした際の注意事項はコンブチャクレンズを購入する人には全く関係のない話なので、スルーで飛ばしてもらって構いません^^

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発酵飲料なので、手作りする際は要注意です。

・容器は必ず殺菌消毒したガラス瓶
・カビの発生に注意する

この2つです。
必ずガラス瓶でする必要があります。
ペットボトルや、プラスチック容器に入れると、容器が溶け出します。危険です。
きちんとした手順で、殺菌消毒する必要があります。
殺菌消毒はもちろん、管理した温度で保存ができていないとすぐにカビが発生します。
手作りのコンブチャは、カビや細菌が非常に発生しやすいので、副作用というか危険面として注意が必要と言われています。

絶対に失敗したくない、安全なものを取りたい!そんな方は、市販のコンブチャクレンズがオススメです。

それに比べ、市販のコンブチャクレンズは、しっかり殺菌消毒されたガラス瓶で、カビや細菌が一切生えないように、国内で丁寧な管理のもと作られているので安心です。

特に、コンブチャクレンズは安全性、品質に力を入れていることで有名。
徹底管理されているの、信頼度が最も高いブランドです。

安息酸Naという安定剤が含まれているので、ガンガン日光の当たる場所に、飲みかけのコンブチャを1週間とか長時間放置しない限り、かびなどが生える心配はないので安心です。

一度開封したら、夏は必ず冷蔵庫に入れるを徹底すると、常に綺麗な状態をキープしたまま最後まで飲めるので安心ですね^^

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コンブチャクレンズ Q&A

Q1、授乳中、妊娠中でも飲んでいいのか?
A1→コンブチャクレンズは、妊娠中、授乳中でも飲んでOKです。
むしろ酵素や乳酸菌、葉酸、ビタミン、ミネラル、酵母など、体にいい成分が220種類以上入っているので、栄養補給の為にも推奨されているほど。

*コンブチャクレンズ 全成分

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